18 Nisan 2018 Çarşamba

A, B ve D vitaminleri vizyonunuzu korur

A, vizyonunuzu korur

A, B ve D vitaminleri vizyonunuzu korur

Çok önemli bir günlük diyet ile uyumluk


Obezite, diyabet mücellit ve hipertansiyon, diyabeti retinopati, kuru göz, dejeneratif retinal lezyonlar ve katarakt gibi göz sağlığı ile ilgili patolojik drmların varlığı ile pozitif korelasyon göstermiştir.

Böylece, tüm biyolojik parametreleri(glikoz, lipitprofili, basınç) ve vücut ağırlığını fizyolojik sınırlar içinde koruyan günlük diyete uyum çok önemlidir.

Sınırlandırılması

sofra tuzu, tam süt ve peynir, paketlenmiş gıdalar, kızarmış ve sote gıdalar, tatlılar, hamur işi, içecek, alkol tüketimi.

(Önerilen:haftada bir kez kırmızı et tüketimi, baklagiller ve yeşillikler 3-4 kez /haftada 1-2 kez balık:)
haber



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

kemik gelişimine iyi gelen besinler

kemik gelişimine besin Sütün andropozdan korunmasını sağlayacak 1 numaralı yemek olduğunu düşünüyor musunuz? Tekrar düşün! Amerikalı araştır...